Saltar al contenido

  • Inicio
  • La Clínica
logotipo horizontal
  • Servicios
  • Contacto
  • Social
logotipo horizontal

cristinaagea.psicologia

👥 Equipo de 4 psicólogas
🧠 Psicoterapia integrativa, trauma y vínculo
🧘🏼‍♀️ yoga online en Espacio CALMA
📩 cageapsicologia@gmail.com
Ella es Nuria💜 y te acompañará a conectar con Ella es Nuria💜 y te acompañará a conectar contigo y tu propia serenidad a través del yoga🧘🏼‍♀️ 👉¿Te gustaría tener tu momento de calma sin moverte de casa? 🌙En Espacio CALMA practicamos yoga online los lunes y miércoles a las 19h, si no puedes venir en directo, las clases quedan grabadas para que puedas disfrutarlas siempre que quieras 🤗🧘‍♀️🌿 Un espacio flexible, sin horarios ni exigencias 🌱 ✨ 50 €/mes - y si eres de las primeras 10 en apuntarte, 40 €/mes, para siempre!! Si quieres aprovecharlo escribe CALMA y te mando toda la info!!!! 😍 🚀¡Empezamos el 3 de noviembre! Practica dónde quieras y cuándo quieras🕉️ . . . #yoga #yogaonline #asana #mindfulness #pranayama #meditación #calma
| Espacio CALMA 🚀 Empezamos las clases el 3 de | Espacio CALMA 🚀 Empezamos las clases el 3 de noviembre 🕉️ Yoga ilimitado 💳 50€/mes , (si estás en la Clínica trabajando en terapia, disfrutas de descuento durante TODO tu proceso psicológico 🌞) 🌻+ Info e inscripciones: 618 836 058 @cristinaagea.psicologia cageapsicologia@gmail.com Con amor, Nuria y Cris 🧘🏽‍♀️🤸🏼‍♀️✨ . . . #yoga #yogaonline #ioga #saludmental #saludfisica #meditacion #pranayama #retiro #psicologiaintegrativa #alma #calma #yogateacher #mindfulliving #mindfullness #psicologia #psicoterapia #asana #movimiento
Espacio Calma: El punto de encuentro entre tu cuer Espacio Calma: El punto de encuentro entre tu cuerpo y tu respiración a través del movimiento. Todos los lunes y miércoles clases en directo. 🚀Empezamos el 3 de noviembre ¿Te unes? Nuria y Cris 🕉️ . . . #yoga #yogaonline #yogaterapia #ioga #asana #meditacion #pranayama #respiracionconsciente #mindfulness #mindfulliving #psicologia #psicoterapia #saludmental #movimiento
Me hace muchísima ilusión presentar este proyect Me hace muchísima ilusión presentar este proyecto de yoga en el que llevo meses trabajando de la mano de @nuria.saludfemenina 🌸Un espacio pensado para el movimiento corporal, la regulación del sistema nervioso y la gestión emocional. Combinando asanas (posturas de yoga) con ejercicios de respiración y meditaciones guiadas. 🤍Tu Espacio de Calma, para encontrarte contigo mism@ desde un lugar seguro. 🧘🏽‍♀️Núria es la profesora que guiará las clases, ella es calma, optimismo, escucha, intención, seguridad, pasión, bondad y cuidado. Empezamos el 3/11! ¿Te apuntas? Con amor, Núria y Cris 🕉️ . . . #yoga #yogaonline #sistemanervioso #regulacion #asana #pranayama #meditacion #lugarseguro #calma #seguridad #movimiento #mindfulness #mindfulliving #respiracionconsciente
| Sobrevivir: Entendiendo el duelo Por si te ayud | Sobrevivir: Entendiendo el duelo Por si te ayuda a entender por lo que te pasó, lo que estás pasando o lo que le está ocurriendo a alguien de tu entorno. Puedes compartirlo con quien lo necesite en este momento Te abrazo fuerte superviviente, . . . #psicologia #psicologiaclinica #saludmental #psicoterapia #psicoterapiaonline #psicologiaonline #clinica #trauma #emdr #tept #vinculos #apego #relaciones #duelo
| Equipo Ellas 💜 Sin ellas no habría Clíni | Equipo Ellas 💜 Sin ellas no habría Clínica , ni equipo. Sin ellas mi proyecto de clínica online no estaría. Tengo un equipazo, y me siento muy orgullosa de que todas las personas a las que estamos acompañando nos escojáis en este momento de vuestra vida para trabajar en vuestra mejora. Gracias enormemente, A vosotras cómo psicólogas A ti, como paciente de la Clínica. Con mucho amor y agradecimiento, Cris 🌸 . . . #psicologiaintegrativa #psicoterapiaonline #clinicaonline #psicologa #psicologia #psicoterapia #emdr #terapiaonline #online
Tu inversión más inteligente es convertirte en t Tu inversión más inteligente es convertirte en todo lo que puedes ser. . . . #motivacion #naturaleza #frasesinspiradoras #fotografia #islascanarias #lagomera #nature
| Nuestras terapias Terapia individual: tu espaci | Nuestras terapias Terapia individual: tu espacio para trabajar aquello que te preocupa sin juicios. Un lugar de crecimiento y una oportunidad de cambio. Terapia de pareja: vuestro espacio, consensuado y compartido. El lugar donde una parte aprende de la otra. El espacio para nutriros como pareja. Un espacio de respeto mutuo. Terapia familiar: el espacio donde se ordena el lugar que ocupas en el sistema que es tu familia. Un trabajo en equipo de respeto y cooperación. Terapia, tu lugar de aprendizaje. . . . #psicologia #saludmental #psicoterapia #psicologiaonline #psicologa #clinicapsicologia #prevencion #vidas #sobrevivir #tabu #psicologiaclinica #psicoterapiaonline #clinica #trauma #emdr #tept #vinculos #pareja #familia
| Parte III En el dolor silenciado ocurre el fina | Parte III En el dolor silenciado ocurre el final de la vida, esas vidas que se quitan. Y a partir de ese momento, las personas que quedan alrededor, quedan impregnadas de un dolor desconocido, de un hecho abrumador, y de un silencio llamado tabú. Los roles cambian, y a las personas que se quitaron la vida, se les llama suicidas, y a quienes quedaron aquí; familia, parejas, amigxs … se les llama supervivientes. Porque cuando un suicidio te ocurre de cerca, continuar adelante, se convierte en una cuestión de sobrevivir. Te abrazo muy fuerte, superviviente. . . . #psicologia #saludmental #psicoterapia #psicologiaonline #psicologa #clinicapsicologia #prevencion #vidas #sobrevivir #tabu #psicologiaclinica #psicoterapiaonline #clinica #trauma #emdr #tept #vinculos
| Parte II Hemos normalizado el malestar, en exce | Parte II Hemos normalizado el malestar, en exceso. Hemos aprendido a vivir con él y a silenciarlo con medicación. La prevención necesita de una detección precoz, como en cualquier trastorno o enfermedad. No normalicemos en nosotrxs o en el resto de personas un listado de emociones como el anterior sin proveer de ayuda, supervisión y cambios. Si sientes que por ti solo/a no consigues salir adelante, pide ayuda profesional. . . . #psicologia #saludmental #psicoterapia #psicologiaonline #psicologa #prevencion #vidas #sobrevivir #tabu #psicologiaclinica #psicoterapiaonline #clinica #trauma #vinculos
| Parte I Hoy 10 de septiembre reivindicamos una | Parte I Hoy 10 de septiembre reivindicamos una mejora en el sistema de prevención del suicidio. La salud mental nos cuesta la vida y no es una frase hecha. El suicidio es la esperanza para quien sufre. Es el fin del dolor. Un dolor que se convierte en innombrable y silenciado. Un dolor que cambia la manera de pensar, de sentir y de vivir. Necesitamos mejoras en los protocolos de activación, de prevención y de seguimiento. Si estás pasando por ello, pide ayuda 🙏🏼 . . . #psicologia #saludmental #psicoterapia #psicologiaonline #psicologa #clinicapsicologia #prevencion #vidas #sobrevivir #tabu #psicologiaclinica #psicoterapiaonline #clinica #trauma #emdr #tept #vinculos
| Sobre mí De Castelló, “de tota la vida”, | Sobre mí De Castelló, “de tota la vida”, con el corazón en mi pueblito, Ascó😍, y ahora en Tenerife, porque la vida, que es tan dichosa, me ha traído a vivir entre lava y salitre. Estudié psicología, me especialicé en intervención clínica infantojuvenil y trabajé algunos años en consulta con peques y familias. Por ese entonces empecé a interesarme por el trauma y a tener curiosidad sobre cómo acompañar en el dolor que albergamos las personas adultas tras años de arrastrar mochilas llenas de experiencias. Continué formándome en intervención en situaciones de emergencias, crisis y urgencias, trabajé en el Servicio de Emergencias Médicas de Cataluña durante un tiempo, amplié mi formación en duelo y trauma y desde entonces, atiendo exclusivamente consulta de adultos/as. De tanto dolor, me saturé y necesité poner amor y paz a mi ser interior, así que me puse a estudiar yoga. Tres años, en una escuela tradicional de yoga ubicada en Barcelona, de la mano de personas muy bonitas como @irene_cimino_ayurveda y @janarasoplo Lo estudié para mí, y descubrí mi otra profesión. Doblemente enamorada, psicología y yoga. Sin el yoga, no sabría vivir y tendría una mente confusa. Y sin la psicología, no entendería la complejidad de la vida. Han pasado ya muchos años desde que me inicié como psicóloga y profe de yoga, y no concibo separar la una de la otra. En yoga, hablo del cerebro, del sistema nervioso, y de salud mental. Y en terapia, hablo de meditación, de la práctica de asanas, y de los pranayamas. Total, que me encanta mi profesión, y en las siguientes publicaciones compartiré contenido de psicología, yoga e info de la clínica. Y si le podéis dar un poco de amor, será genial para expandir este proyecto en salud mental. Con amor, Cris . . . #psicologia #psicologiaclinica #saludmental #psicoterapia #psicoterapiaonline #psicologiaonline #clinica #trauma #emdr #tept #vinculos #apego #relaciones #pareja #amor #yoga #ioga #yogainstructor #yogaphotography #clases #clasesonline #yogalife #tenerife #islascanarias
| Abruma tanta info en la foto, no? Como profesor | Abruma tanta info en la foto, no? Como profesora de yoga, una de mis herramientas de trabajo, ha sido durante años el uso de la plataforma de música Spotify. En las últimas semanas, son numerosas las noticias que informan sobre la inversión de 600 millones € del propietario de la plataforma, hacia una empresa que fabrica drones de combate y software militar basados en inteligencia artificial. No sólo eso, sino que además Spotify ha censurado música pro palestina por tener un contenido anti-Israel. No puedo hacer como si no me importara. No siento adecuado que ese hilo de música que pongo en yoga para facilitar el contacto con la calma, cueste la vida y la integridad de miles de personas. Porque entonces, mi calma es violencia en otro lugar, y eso no es yoga. Adiós Spotify. Porque más allá del trauma y de la difusión de él como psicóloga, hay vidas que importan. No dejemos de hablar de ello, por favor . . . #psicologiaclinica #psicologiaonline #psicoterapia #trauma #tept #palestina #bds #ahimsa #yoga #gaza #stopwar #stopgenocideingaza🇵🇸
| Volví y tengo novedades ¡Hola! Después de es | Volví y tengo novedades ¡Hola! Después de esta pausa de redes sociales que ha durado meses, nada más ni nada menos que para maternar, ¡aquí estoy de nuevo! Hoy me he incorporado a la consulta, con ganas de estar presente para tí, con motivación para que trabajemos conjuntamente en tus objetivos, y sobretodo, con esas ganas vocacionales que hacen que viva mi profesión de manera pasional. Hoy, te presento un proyecto laboral en el que he estado trabajando en el último año: mi propia clínica de psicología online. Un espacio, TU ESPACIO, en el que puedas sentirte acompañado/a y puedas trabajar en aquello que te preocupa o genera malestar. Pero no estoy sola en ella, tengo la inmensa suerte de estar acompañada de tres magníficas psicólogas: Blanca, Ana y Esther. Y sin ellas, no habría clínica, ni habría equipo. Gracias por estar y por querer formar parte de este proyecto tan importante.🙏🏼 En la bio, tienes el enlace a la web y allí toda la información acerca de cómo trabajamos en la clínica y cómo entendemos la psicología. Pero también te la dejo por aquí: www.cageapsicologia.com Me encantará saber de ti, cuéntame si te apetece 🤍 Con amor, Cris . . . #psicologia #psicologaonline #equipo #maternar #trabajo #psicoterapia
10 de octubre, día mundial de la salud mental. E 10 de octubre, día mundial de la salud mental. En un día cómo hoy, me paso por IG para recordarte que es muy importante la vida que tienes, aunque a veces te resulte que tienes una época muy mala y que no merece la pena vivir así: con tu sufrimiento. Tu salud mental es algo que te pertenece, y que tienes derecho a preservar y defender. Escoge qué haces en tu día a día y siente qué te beneficia, y qué no. Nútrete de vínculos saludables, enriquecedores, que te aporten apoyo, estabilidad y seguridad, y permítete alejarte y romper con relaciones de amistad, pareja, familiares o laborales que te perturben, te machaquen, te ninguneen, no te aprecien o no te valoren. Eres importante, tú y tus inquietudes, tus gustos, tu opinión, tus preferencias, tus deseos, tus motivaciones y tus sueños. Date permiso a reconocerte la importancia y valía que tienes en tu vida. Pero sobretodo, cuidate. Con mucho amor y respeto. Y si en este momento, estás en una situación de la cual no sabes cómo salir, pide ayuda profesional. Seguramente no dudarías en ir a tu médico si tuvieras una herida en la planta de tu pie que te dificultara andar. Entonces, ¿qué sentido le ves a normalizar que ya no sales, ya no te ríes, ahora sólo lloras, ya no te interesa mantener relaciones, sientes presión en el pecho, tristeza, desesperanza, ira, vacío, decepción, preocupación constante, te gastas mucho dinero en consumir sustancias, en máquinas tragaperras, te pasas el día contando calorías, vomitando, dándote atracones, o con ganas de acabar con tu vida? Si fuera una herida visible todos estos síntomas psicológicos, ¿pasarías de ella, o pedirías ayuda? Cuídate muchísimo y déjate ayudar si lo necesitas. P.D. recuerda salir de las redes. La vida y tu vida, están en ti y en lo que te rodea. Un abrazo, Cris #saludmental #psicologia #psicoterapiaonline #ansiedad #depresion #suicidio #diamundialdelasaludmental #tca #adicciones #trauma #duelo #relaciones #parejas #vinculos #preocupacion
Sí. Escuchar tus necesidades y atenderlas va a po Sí. Escuchar tus necesidades y atenderlas va a poder darte información muy valiosa. Por supuesto, apóyate en tu red, escucha su opinión, sus consejos, y sopesa lo que se te dice y lo que tú necesitas en este momento. Eres importante y darte esa valía y reconocimiento también depende de tí. Te abrazo 🤍 Cris, #autoestima #autocuidado #saludmental #psicologia #psicoterapia
Seguir en Instagram

Cristina Agea

¡Cuéntanos tu experiencia!

Por MundoPsicologos.com

Financiado por la Unión Europea - NextGenerationEU

© Cristina Agea CIF: 20470123P

Avisos Legales | Política de privacidad

Sitio web por Informaticasa

  • Aumentar tamaño de fuente
  • Disminuir tamaño de fuente
  • Escala de grises
  • Contraste negativo
  • Alto contraste
  • Solo texto
  • Restablecer
  • Inicio
  • La Clínica
  • Servicios
  • Contacto
  • Social